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2014년 3월 15일 토요일

블루베리 스무디 125칼로리

블루베리 스무디 칼로리






성분 :
12온스를 산출


  • 2 C 블루 베리, 냉동
  • 1 / 4 C의 무 지방 우유
  • 1 / 4 C 오렌지 주스
  • 1 / 2 큰술 꿀, 

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